透過書寫與引導創作的日記，更貼近自己、陪伴自己。21 天，每天 10 分鐘的書寫時間：每天 3 個提問 ＋ 1 個引導放鬆畫畫，好奇自己、照顧自己。書寫完成的最後，也能設計一款最專屬你的日記。
拼旅市集 ｜ 自我覺察
話畫日記
21 天、每天 10 分鐘，用書寫與畫畫更靠近自己
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09/22（二）20:00 的市集直播分享會
完全免費，留 Email 就能參加
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話畫日記
NT$799，要另外預約
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If this sounds familiar
你也有這些困境嗎？
想更了解自己，但每次寫日記都寫不到三天。
情緒上來只能滑手機，滑完更空。
買過很多手帳，最後都空白。
The Stall
這一攤在做什麼
這 21 天，你會帶走
每天只要 10 分鐘
不是要你寫長文，是每天一小段固定的自我對話。
3 個提問 ＋ 1 個畫畫
有提問帶著走，不用面對空白頁。
一本專屬的日記
書寫完成後，還能設計一款最專屬你的日記。
付費服務 · How it works
這 21 天怎麼進行
01
每天 10 分鐘
固定留一小段時間給自己，不用一次寫很多。
02
3 個提問 ＋ 1 個引導畫畫
跟著提問書寫，再用一個引導放鬆的畫畫收尾。
03
設計你自己的那一本
21 天完成後，可以設計一款最專屬你的日記。
付費服務 · The offer
話畫日記
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NT$799
一本 · 數位或實體
線上（IG）購買- 21 天書寫與畫畫練習
- 每天 3 個提問 ＋ 1 個引導放鬆畫畫
- 數位商品或實體手帳可選
- 完成後可設計專屬自己的日記
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09/22（二）20:00 有一場免費的線上分享會，可以先聽聽看，聽完再決定也不遲 💛
Your host
關於攤長
付費服務 · Before you sign up
適合你嗎？
適合你，如果⋯
- 想更了解自己、但寫日記總是半途而廢的人
- 喜歡書寫也喜歡塗鴉的人
- 想每天留 10 分鐘給自己的人
可能不適合你，如果⋯
- 想要有人一對一帶著走的人
- 沒辦法每天固定留時間的人
- 只想要範本、不想動手寫的人
FAQ
你可能想先知道的事
我不會畫畫，可以嗎？
可以。畫畫的部分是引導放鬆用的，不是要你畫得好。
數位跟實體差在哪？
內容一樣，差別在你想在螢幕上寫，還是想要一本拿在手上的實體手帳。
一定要連續 21 天嗎？
21 天會走過 5 個自我探索主題，可以按照自己的步調進行；比起完成打卡，更重要的是每一次都多靠近自己一點。
Two ways in
你想要怎麼開始？
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「有興趣，但還不太確定
自己需不需要？」
自己需不需要？」
先聽聽看這場免費分享會。
09/22（二）20:00 · 線上 Zoom，只要留下 Email 就好，聽完再決定也不遲。
09/22（二）20:00 · 線上 Zoom，只要留下 Email 就好，聽完再決定也不遲。